随着生活水平的提高，人们的认知也提升了。我们的生活离不开饮食，要想身体健康就要合理饮食。不仅要吃得好，而且还要吃的对，这样才能让我们更加健康。为了我们的健康，我们应该了解一些关于健康饮食的知识。

　　饮食对我们至关重要，孩子的各方面发育还不完善，应该选择适合他们的食物。近年来，以儿童为主要消费对象的食品如雨后春笋般涌现，儿童正餐外的食品费用已成为家庭的重要开支项目之一，而且，儿童食品在孩子们膳食中的比例越来越大。但由于大多数家长缺乏这方面的知识，因此，在儿童食品的消费中存在着一些问题，不能不引起人们的重视。想知道这些问题都有哪些吗？那就跟我们一起去看看吧！

　　有的厂商为了追求食物的味道，色泽，往往会加入一些添加剂。但是食品中的添加剂未引起大家的高度重视。“三精”(糖精、香精、食用色精)在食品中的使用是有国家规定标准的，北京中鼎  免费咨询电话：400-158-2233很多上柜台的儿童食品也确实符合有关标准，但食之过量，会引起不少副作用。因此广大父母在给孩子挑选食品的时候，应该把好这一关。

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