关于这个蜜的一些好学识

　　大家都知道蜂蜜的好处吧！它的营养价值可以说是相当的高，而蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。《神农本草经》中说蜂蜜“安五脏，益气补中，止痛解*，除百病，和百药，久服轻身延年。”由此可以看出蜂蜜对人体是多么的有用处，对人类的健康多么的有好处。

　　蜂蜜的功效可以说是相当多的，就连我国的古代医学巨作上面都有它的讲解。《本草纲目》中说：“和营卫，润脏腑，通三焦，调脾胃。”蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的疗效。因此建议有此现象的朋友们可以尝试多食用一些蜂蜜，相信对你的身体会有很大的好处。

　　为大家介绍一款用蜂蜜做的美食，(更多信息请到b*a*i*d*i*a*n*f*e*n*g*1*2*0*.*n*e*t了解,请去掉前面的"*"，北。京。中。_鼎。白。癜。风。医。学。研。究。院，免费咨询_电话：0。1。0-5。1。2。8。0。1。1。1) 这种食物对身体的益处可是相当大的哦！蜂蜜萝卜：取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。所以呢，这种食物在平时可以多吃一些，因为多预防预防疾病的发生也是蛮好的哦！

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