北京中科白癜风医院

谁会想到西兰花既抗病又养颜

  

  保持一个年轻的容貌是每一个女性的希望,其实女人除了生活中的美容术以外,美容食物不失为一种护肤养颜的.佳选择,并且它对你的皮肤不会有任何伤害,只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持久。作为现代女性的你想吸引更多人的眼球吗?那就吃这些吧!

  生活中有很多蔬菜都有护肤的功效,只是我们没有注意到罢了。绿花菜又叫西兰花。西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。由于这些抗病化合物带有辛辣的味道,或许有些人会认为是一种苦味。但是这些化学物质对人体的健康很有好处,所以上班族多吃西蓝花对身体是有好处的。这道麻汁西兰花做法超简单,但味道清爽香甜,非常适合下班后快速做出美食的需要。这道菜不仅口感好,而且还能养颜,你还在等什么?

  这道菜虽然简单,但是相比有很多人还不会做吧!(更多信息请到b_a_i_d_i_a_n_f_e_n_g_1_2_0_._n_e_t 了解,请去掉前面的"_",北***_*********,免费咨询_电话:0_1_0-5_1_2_8_0_1_1_1) 我们就来学习一下麻汁西兰花的做法,主料:西兰花、麻酱、海鲜酱油。做法:拌开西兰花成合适的小块,去掉硬梗;麻酱中加入海鲜酱油、适量矿泉水;调成均匀粘稠的麻酱汁;西蓝花在热水中焯几分钟,再加入冰水中凉透;西蓝花装盘,再均匀的淋上调好的麻汁。这样一道美味可口的养颜菜就做出来了,你可以大饱口福了。

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