认知法有效疗治心碍病疾

　　心理疾病的症状表现也不仅仅局限一种。焦虑症是一种比较普遍的心理疾病，因此，对于怎么样治疗焦虑症这个问题，认知行为研究者、精神分析学派和生物医学研究者都根据其自己的研究理论，得出了不同的焦虑症治疗方法。怎么样治疗焦虑症？认知行为治疗：根据患者的具体症状的不同，运用行为治疗的医生有两种不同的方法来治疗焦虑症。有哪两种呢？接着往下看。http://www.baidianfeng345.net

　　针对焦虑症产生的病因不同，所采用的疗法也就不同。如果患者的焦虑症状与某些确定的情境有关，那么，医生通过运用“情境分析”，一种行为治疗技术，来找出患者的焦虑症状是由情境中的哪些关键因素造成的。然后医生运用“系统脱敏”的技术，降低患者对这些特定因素的焦虑程度。如果患者的焦虑症状游离于任何特定情境也就是不与某种特定环境有特殊的关系，那么医生就会运用“放松训练”来降低病人的总体紧张水平。总的而言，这两种方法同属于认知行为治疗。

　　认知行为是治疗焦虑症的很好办法。另外，由于焦虑症患者经常表现出无助感，所以治疗者会帮助患者通过学习有用的技巧，来提高患者面对各种情境的信心。由于焦虑症患者特有的认知方式容易把模糊的刺激解释为威胁，容易过高估计消极事件发生的可能性，认知治疗常常被用来改变患者的认知方式。使焦虑症患者对事物充满自信，以此达到治愈的效果。

　　(110398)(qh201)（612）