白癜风患者应该避免哪些常识性误区

　　白癜风患者应该避免哪些常识性误区呢？白癜风容易受到外界其它刺激性因素的影响，如环境污染、季节变化、饮食不当、外伤等因素都会影响白癜风。北京中科白癜风医院专家称：白癜风可以治好，在日常生活中有很多小细节需要患者注意。那么，白癜风患者应该避免哪些常识性误区呢？

　　具体介绍如下：1.不要在身体感到疲劳的时候靠喝咖啡或浓茶来提神，否则会对心血管系统造成巨大伤害。

　　2.牛奶要适量，过度会引起反作用。因为很多人并不适合消化牛奶，全球75%的人胃中缺乏消化牛奶中乳糖的酶。只有生活在欧洲、中亚等地的人，由于把牛奶作为重要的营养来源，久而久之获得了消化牛奶中乳糖的能力，并遗传给后代。而我们由于缺乏消化牛奶的能力，大量饮用牛奶就容易患上关节炎、过敏、哮喘和各种胃病。如果真的喜欢喝牛奶，每天喝1杯就够了，想补钙可以多吃沙丁鱼、杏仁和虾。

　　3.喝水的误区。理论上将，多喝水能帮助肾脏排毒，减轻肾脏负担。但要知道，成人的肾脏每小时只能排水800～1000毫升，如果在1小时内喝水超过1000毫升，反而会导致低钠血症，影响肾脏健康。所以，每次喝水不要超过100毫升，每小时喝水不要超过1000毫升。

　　4.冷水洗脸，脸上容易长痘痘。专家说道冬天别用太热的水洗脸，否则面部皮肤迅速扩张，容易产生皱纹。夏天也别用太冷的水洗脸，否则毛孔受到刺激突然收缩，其中的污垢不能被及时清洁掉，易出现粉刺和痘痘。这对脸上长有白斑的患者来说，要注意了。

　　5.用热水服药，患者在服药时不要用热水会果汁送服，这样做很容易影响药物的疗效。白斑患者注意服药时不要用过热的水送服，用正常水温的水就可以；吃药不按一日三餐走是对的，按每8小时一次。

　　6.针灸治疗，不是适用每位患者。针灸治疗的远离是刺激相关穴位，来达到激活黑色素细胞的合成。白斑患者身体状况不一样，机体能力强弱不同，最好的方法还是去正规白癜风医院进行治疗，根据自身状况有针对性治疗为好。所以白癜风患者，在日常生活中要注意一些细节性的注意事项，以防白癜风疾病的复发。