你知道泥鳅是什么东西吗？白癜风和贫血痣的区别都有哪些 泥鳅是一种淡水鱼，它看似不加少出现在餐桌上，其实对健康有着很大的好处，常食泥鳅对于各个年龄阶段的人们都有益处，本文将介绍泥鳅以下几个方面的作用。泥鳅中含有一种特有的氨基酸，具有促进精子形成的作用，成年男子常食泥鳅有养肾生精、滋补强身之效，对调节性功能有较好的帮助。那么泥鳅所含的营养元素有哪些呢？http://www.baidianfeng345.net
常常食用泥鳅对身体有哪些作用呢？泥鳅富含微量元素钙和磷，经常食用泥鳅可预防小儿软骨病、佝偻病及老年性骨折、骨质疏松症等。将泥鳅烹制成汤，可以更好地吸收钙质。泥鳅富含多种蛋白质和微量元素铁，对贫血患者十分有益。泥鳅中含有尼克酸，能够扩张血管，降低血液中胆固醇和甘油三酯浓度，可以调整血脂紊乱，减缓冠脉硬化程度，降低心肌梗死等病发病率，有效预防心脑血管疾病，建议大家可以多食用泥鳅。白癜风医院
下面我们听一下中医生是怎么解释的。中医学认为，泥鳅味甘、性平，有补中益气、祛邪除湿、养肾生精、祛毒化痔、消渴利尿、保肝护肝之功能，还可治疗皮肤瘙痒、水肿、肝炎、早泄、黄疸、痔疮等症。医书中称它能补中、止泻。古书中记载鳅鱼有暖中益气之功效，对解渴醒酒、利小便、壮阳、化痔都有一定药效。希望也的讲述对你有所帮助。
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